Yoga
Yoga ist für mich viel mehr als nur Asanas. Es ist mein Kraftort. Ein Ort, an dem ich mich mit meinem Körper, Atem und Seele verbinden kann. Alles wird leichter, mein Kopf wird ruhiger, mein Herz wird offener und ich kann einfach nur sein.
Yoga findet für mich nicht nur auf der Matte statt, sondern ist für mich eine Lebenseinstellung. So versuche ich jeden Tag präsent, dankbar und achtsam zu bleiben.
Genau dieser Raum möchte ich dir schaffen 🫶🏼
Just be. Be you.
Sunday Reset Yoga
Dein Reset-Knopf für die kommende Woche 🌙
Sonntage sind dazu da, langsamer zu werden. Dieser Sunday Reset Yoga Kurs im Herzen von Luzern lädt dich ein, den Stress der vergangenen Woche loszulassen, zu entspannen und Körper, Geist und Seele sanft für die kommende Woche wieder aufzuladen.
Erlebe eine Mischung aus achtsamen Flows, erdenden Asanas und tiefem Atem — für ein Gefühl von Ruhe, Zentrierung und innere Stabilität.
Komm, wie du bist - dein Raum zum Auftanken wartet ✨
Sonntag, 17 - 18 Uhr
Wo: moon + clay studio, Kasimir-Pfyffer-Strasse 16a, 6003 Luzern
Preis: CHF 28.-
Yoga & Pottery Painting
Starte dein Wochenende, indem du ganz bewusst im Moment ankommst.
Wir beginnen mit einem Yoga-Flow, der dich einlädt, langsamer zu werden, dich mit deinem Atem zu verbinden und ganz in deinem Körper anzukommen.
Diese Achtsamkeit nimmst du mit in das Bemalen deiner eigenen Tasse – eine Einladung, präsent zu sein und mit Intention zu kreieren. Dabei geniesst du warmen Matcha, gesunde Snacks und liebevolle Gesellschaft.
Deine Tasse wird zu einer sanften Erinnerung eine Pause zu nehmen und immer wieder zu dir selbst zurückzukehren ✨
Samstag 09.05.2026 von 9.00 - 11.30 Uhr
Breathe in. Breathe out.
Private Yoga Session
Ob für dich allein, dein Team oder deine Hotelgäste – in meinen privaten Yogastunden stehen eure Bedürfnisse im Mittelpunkt. Sanft, kraftvoll, meditativ oder regenerierend – wir gestalten die Session gemeinsam, so wie es für dich stimmig ist. Zuhause, im Hotel, im Büro oder online.
Ein Raum zum Ankommen, Auftanken und Verbinden ✨
„You are exactly where you are meant to be.“
Über mich
Ich bin Vanessa oder einfach Vivi 🤗
Ich bin in Dubai aufgewachsen und mit 18 zurück in die Schweiz gezogen. So hiess es für mich, mein ganzes Leben von neu aufzubauen, Freunde zu finden und meine Wurzeln in der Schweiz zu festigen. Ich habe schnell gemerkt, dass das gar nicht so einfach ist. Natürlich habe ich auch die Wärme, die Offenheit der Menschen und meine Freunde vermisst.
Yoga hat mich in dieser schwierigen Zeit meines Lebens gefunden. Yoga hat mir geholfen zu verstehen, dass mein Zuhause in mir ist und nicht dort, wo ich gerade lebe. Die Wurzeln in mir zu festigen und nicht an einem Ort, denn letztendlich bin ich das einzig Ewige in meinem Leben. So hilft mir Yoga, immer wieder zu mir selbst zu finden.
“Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.”
Aus- und Weiterbildung
2025 Reiki Level 1 (tendermind, Zürich)
2025 Hands-on-Assist (Soulspace, Zürich)
2023 70h Yin Yoga Teacher Training (Yoga Marisol, Mallorca)
2023 Hands-on-Assist (Yogasitz, Luzern)
2022 200h Yoga Teacher Training (East West, Bali)
Kontakt
Falls du eine Frage hast oder in eine Lektion von mir kommen willst, dann melde dich gerne bei mir :)